Relación

Cómo hablar de BDSM con tu pareja

Cuándo plantearlo, cómo contar lo que te interesa sin que suene a pedido y cómo seguir sea cual sea la respuesta.

Por Equipo Editorial BDSMSinVueltas ·

Una pareja adulta charla de pie en la cocina de su casa por la mañana, cada uno con una taza, con luz natural por la ventana

Sacar el tema con alguien que ya conocés bien puede costar más que con alguien nuevo, porque hay más en juego. Una charla tranquila suele ser mejor que una gran revelación.

Elegí el momento

Buscá un rato sin apuro, fuera del dormitorio y lejos de una pelea. Anticipá que querés charlar de algo personal, para que no se sienta como una emboscada.

Contalo como algo tuyo

  • Hablá en primera persona: «Hace tiempo que me da curiosidad...».
  • No lo presentes como algo que falta en la relación.
  • Decí qué te atrae: la confianza, el juego, la intensidad.
  • Aclará que no esperás una respuesta ya.

Escuchá

Puede aparecer sorpresa, curiosidad, dudas o incomodidad. Preguntá qué le pasa con lo que contaste y no te apures a defenderte. Compartir qué es BDSM puede ayudar a aclarar ideas equivocadas.

Si quiere saber más

Sigan de a poco. Hablen de qué le da curiosidad y qué no, y acuerden cómo frenar antes de probar nada. Tenés más ideas en la palabra de seguridad y acuerdos y normas.

Si no le interesa

Es una respuesta válida. No insistas ni uses el tema para hacer sentir culpa. Si eso afecta la relación, pueden hablarlo más adelante, o con un profesional de pareja. Lo que no corresponde es presionar ni hacer nada sin que tu pareja lo acepte: estar en pareja no reemplaza el consentimiento.

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Y si me juzga?

Podés darle tiempo y aclarar dudas. Si hay burlas o amenazas, poné un límite.

¿Tengo que contarlo todo de una vez?

No. Podés empezar por lo general y seguir otro día.

¿Podemos probar algo pequeño?

Solo si las dos partes quieren y lo hablaron antes. Y cualquiera puede frenar.

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Hablarlo es parte del vínculo

Seguí leyendo nuestras guías y avancen al ritmo de los dos.

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